本日は、天候があまり良くなかったことと日本から到着後、滑り初めの疲れも出始めた頃と判断し、全員OFFをとりました！
そこで午前中は、スノーボードの卓上講習！
お題は、 「はじめに考えてやる事！」
こちらに到着して３日間滑りましたが、その間に色々感じている事があるでしょう。
・ひさしぶりでうまく滑れない・・・。
・出来ていたことができない・・・。
・疲れる～、足痛い～・・・。
そりゃまあ、久しぶりですし、夏からいきなり冬ですし、ハイシーズンのイメージをそのまま持ち込んでも出来るはずがないですよね。
そこで、今回の講習。
１、自分のポジションの再確認
（自分の頭と腰の位置の確認）
２、ボディームーブメント
（基本的な体の使い方の確認）
３、ボードパフォーマンス
（基本的なボードの動きのパターンについての確認）
まぁ、もう少しありますが、
基本的な事を中心に行ないました。
シーズン初めは、ピーク時のイメージを求めてガツガツ滑るのではなく、テーマを持って滑る！
今日は、そのテーマについての講習でした～！
（日本のシーズンの時も一緒ですからね！！）
コメント
コメントを投稿